[목차]열사병이란 무엇인가?1-1. 열사병과 일사병의 차이1-2. 주요 증상 및 위험군열사병 예방의 중요성2-1. 여름철 폭염 경보와 온열질환 증가2-2. 통계로 보는 열사병 피해 사례열사병 예방 3대 기본 수칙3-1. 물 – 충분한 수분 섭취의 중요성3-2. 그늘 – 직사광선 피하기3-3. 휴식 – 무리하지 않는 활동 패턴고위험군을 위한 특별 예방 가이드4-1. 노인, 어린이, 만성질환자의 주의사항4-2. 실내에서도 열사병이 발생하는 이유열사병 증상과 응급처치 방법5-1. 열사병 초기 징후5-2. 시급한 대처 방법열사병 예방을 위한 일상 속 실천법6-1. 옷차림, 음식, 행동 요령6-2. 폭염 속 실외활동 체크리스트 1. 열사병이란 무엇인가?열사병은 고온 환경에 장시간 노출되었을 때 체온 조절 기능이 ..